
Өглөө өлөн явахад хүний бие мах бодийн тэжээлийн солилцоо хямардаг. Харамсалтай нь бид өөрсдөө үүнийгээ анзааралгүй аль хэдийн өдрийн тал өнгөртөл явсан байдаг.Та машиндаа бензин хийлгүйгээр хаазлаад аль хүртэл явах бол? бодоод нэг үзээрэй. Үүнтэй яг адил та өөрийн биеэ чимээгүйхэн хөнөөж байгаагаа анзаарахгүй яваад байгаа юм биш биз? Энэ байдал оюутан, залуучууд дээр илүү тод ажиглагддаг гэдэгтэй маргах хүн байхгүй байхаа.Хүн насны эцэст үүссэн өвчнийхөө 80%-ыг оюутан байх үедээ бий болгодог гэсэн албан бус судлагаа байдаг.Тиймээс яг өнөөдрөөс эхэлж би, чи, та, бид бүгдээрээ энгийн зүйлээр ирээдүйдээ үнэтэй хөрөнгө оруулалт хийцгээе.
Б.Золжаргал
Эх сурвалж:”Алтан Чагнуур”
Сэтгэгдэл(13)
ZA OGLOO CHIXERTEI SAAXARTAI YUM XALUUN COFE BOLVOL SHARSAN XAIRSAN ZYIL OOX TOS CAGAAN GURILAN IDEX YUM SAIN IDEED UUX YUM BAGA UUGAAD GARCH BAIGAARAI
Юм идэж ууж амжихгүй бол өлөн дээрээ буцалгасан ганц аяга бүлээн ус ууж байгаарай дүү нар минь.Мөнгө олдоно,бие эрүүл байх хэрэгтэй шүү.
Баярлалаа Үнэхээр үнэтэй зөвлөгөө байна даа Ялангуяа "энэ байдал оюутан, залуучууд дээр илүү тод ажиглагддаг гэдэгтэй маргах хүн байхгүй байхаа" гэдэгтэй санал нэг байна Би ч бас оюутнууддаа энэ талаар хэлээд л байдаг даанч хаалгаар гараад л тоохгүй юм даа Миний насан дээр ирэхээрээ л харамсах байхдаа Цаашид ийм чимхлүүр ч гэсэн час хийсэн зөвлөгөө өгч байгаарай Золжаргалаа дүүдээ эрүүл энх, аз жаргал, ажлын амжилт хүсье
Zov zuitei zvlogoo bainaa.Gehdee zarim ordnii humuusiin hoolloltiin talaarhi medeelel unshihad Arslangiin ordniihon ogloo yum idej bolohgui gechsen baisan gaihaad l....Ter n zov hoollolt gesen
arai ordon deer chin amidarch bolohgui gewel uheh yum bish bizde ? ingetle munhaglaj muiharlaj bolohguishde huuhnude gej
өглөө 11 цагаас өмнө юм идвэл таргалдаг гээд байхыма энэ үнэн юм болов уу би таргалаад байх юм тэгээд өдөр л 1 хоол идээд байнга л ходоод хонхолзоод явж байна турдаггүй ээ сайн турах арга байна уу
SN BN YY ER NI TYRAH GEJ yrih myyhai ervvl zohistoigoor gaibirjin jin hayna gej bai bi torood tavan jiliin omno 85 kg bolood odoo 69 kg
Aagiid hooloo soij bolohgviee harin oroin hooloo ert ideh heregtei 18 tsagaas umnu hvn olsoj bgaad ideheeree uuriin erhgvi hetrvvlj iddeg harin nogoon tsai us sn uugaad hudulguunuu nemeh heregtei hooloo ih soih chini ervvl mended haltai bolj ugvol alhaj bgaarai
Buruu medeelel baina. Anagaax uxaan xudal yum yarisaar odiig xursen. Odoo boltol yarisaar l baina. Ta narbooriigoo bi maxan xoolton uu vegetarien uu gedgee bodooroi. Xerev ta tsagaan xoolton vegetarien bol ogloo vxer shig ovsoo idej bai. Xarin ta arslan bars shig mahchin bol arslan bars shig oroidoo xoolloj bai. Ogloo serenguutee sn xiideg araatan bi vzeegvi. Ogloo derengvvtee xool idmeer boldog xuuxed bi uzeegvi. Oroi untxiin omno xooloo idex ni zov. Ene ni noir saijruulj bie iin energiig shonojingoo tsenegledeg yum. Xerev ta ogloo ideed oroi olon baival noir chine xurexgvi. Emch nar noirsuulax em zarax zoriogoor oroi buu id gej xudal medeeleliig 20n jiliin tursh tsatssaar baina. Bi suugee uugaagui saixan untdag xvvxed amidraldaa xaraagvi. Bux ex bolson xvn uuniig batalna. Araatan amitan xooloo idchixeed saixan untdag. Noiron dund eleg ni tseneglegdej margaach oroi boltol yum idex shaardlagagvi boldog. Ogloo odor xool idvel noir xurch surax chadvar muuddag.
Buruu medeelel baina. Anagaax uxaan xudal yum yarisaar odiig xursen. Odoo boltol yarisaar l baina. Ta narbooriigoo bi maxan xoolton uu vegetarien uu gedgee bodooroi. Xerev ta tsagaan xoolton vegetarien bol ogloo vxer shig ovsoo idej bai. Xarin ta arslan bars shig mahchin bol arslan bars shig oroidoo xoolloj bai. Ogloo serenguutee sn xiideg araatan bi vzeegvi. Ogloo derengvvtee xool idmeer boldog xuuxed bi uzeegvi. Oroi untxiin omno xooloo idex ni zov. Ene ni noir saijruulj bie iin energiig shonojingoo tsenegledeg yum. Xerev ta ogloo ideed oroi olon baival noir chine xurexgvi. Emch nar noirsuulax em zarax zoriogoor oroi buu id gej xudal medeeleliig 20n jiliin tursh tsatssaar baina. Bi suugee uugaagui saixan untdag xvvxed amidraldaa xaraagvi. Bux ex bolson xvn uuniig batalna. Araatan amitan xooloo idchixeed saixan untdag. Noiron dund eleg ni tseneglegdej margaach oroi boltol yum idex shaardlagagvi boldog. Ogloo odor xool idvel noir xurch surax chadvar muuddag.
Buruu medeelel baina. Anagaax uxaan xudal yum yarisaar odiig xursen. Odoo boltol yarisaar l baina. Ta narbooriigoo bi maxan xoolton uu vegetarien uu gedgee bodooroi. Xerev ta tsagaan xoolton vegetarien bol ogloo vxer shig ovsoo idej bai. Xarin ta arslan bars shig mahchin bol arslan bars shig oroidoo xoolloj bai. Ogloo serenguutee sn xiideg araatan bi vzeegvi. Ogloo derengvvtee xool idmeer boldog xuuxed bi uzeegvi. Oroi untxiin omno xooloo idex ni zov. Ene ni noir saijruulj bie iin energiig shonojingoo tsenegledeg yum. Xerev ta ogloo ideed oroi olon baival noir chine xurexgvi. Emch nar noirsuulax em zarax zoriogoor oroi buu id gej xudal medeeleliig 20n jiliin tursh tsatssaar baina. Bi suugee uugaagui saixan untdag xvvxed amidraldaa xaraagvi. Bux ex bolson xvn uuniig batalna. Araatan amitan xooloo idchixeed saixan untdag. Noiron dund eleg ni tseneglegdej margaach oroi boltol yum idex shaardlagagvi boldog. Ogloo odor xool idvel noir xurch surax chadvar muuddag.
Buruu medeelel baina. Anagaax uxaan xudal yum yarisaar odiig xursen. Odoo boltol yarisaar l baina. Ta narbooriigoo bi maxan xoolton uu vegetarien uu gedgee bodooroi. Xerev ta tsagaan xoolton vegetarien bol ogloo vxer shig ovsoo idej bai. Xarin ta arslan bars shig mahchin bol arslan bars shig oroidoo xoolloj bai. Ogloo serenguutee sn xiideg araatan bi vzeegvi. Ogloo derengvvtee xool idmeer boldog xuuxed bi uzeegvi. Oroi untxiin omno xooloo idex ni zov. Ene ni noir saijruulj bie iin energiig shonojingoo tsenegledeg yum. Xerev ta ogloo ideed oroi olon baival noir chine xurexgvi. Emch nar noirsuulax em zarax zoriogoor oroi buu id gej xudal medeeleliig 20n jiliin tursh tsatssaar baina. Bi suugee uugaagui saixan untdag xvvxed amidraldaa xaraagvi. Bux ex bolson xvn uuniig batalna. Araatan amitan xooloo idchixeed saixan untdag. Noiron dund eleg ni tseneglegdej margaach oroi boltol yum idex shaardlagagvi boldog. Ogloo odor xool idvel noir xurch surax chadvar muuddag.
Buruu medeelel baina. Anagaax uxaan xudal yum yarisaar odiig xursen. Odoo boltol yarisaar l baina. Ta narbooriigoo bi maxan xoolton uu vegetarien uu gedgee bodooroi. Xerev ta tsagaan xoolton vegetarien bol ogloo vxer shig ovsoo idej bai. Xarin ta arslan bars shig mahchin bol arslan bars shig oroidoo xoolloj bai. Ogloo serenguutee sn xiideg araatan bi vzeegvi. Ogloo derengvvtee xool idmeer boldog xuuxed bi uzeegvi. Oroi untxiin omno xooloo idex ni zov. Ene ni noir saijruulj bie iin energiig shonojingoo tsenegledeg yum. Xerev ta ogloo ideed oroi olon baival noir chine xurexgvi. Emch nar noirsuulax em zarax zoriogoor oroi buu id gej xudal medeeleliig 20n jiliin tursh tsatssaar baina. Bi suugee uugaagui saixan untdag xvvxed amidraldaa xaraagvi. Bux ex bolson xvn uuniig batalna. Araatan amitan xooloo idchixeed saixan untdag. Noiron dund eleg ni tseneglegdej margaach oroi boltol yum idex shaardlagagvi boldog. Ogloo odor xool idvel noir xurch surax chadvar muuddag.